Das Ziel

... der Therapie ist es, Ihnen Ihre Fähigkeit zur Selbststeuerung (wieder) zugänglich zu machen. Ihre eigene Energie, Ihren eigenen Reichtum an Empfindungen und Gefühlen, an Ausdruck, Bewegung und Erfahrung wieder herzustellen. Sie sollen in der Lage sein, den Herausforderungen des Lebens angemessen begegnen zu können. Ihnen soll Entwicklung auf Ihrem individuellen Weg ermöglicht werden. Voraussetzung ist Ihre Bereitschaft, etwas Neues zu wagen und Altes hinter sich zu lassen.

"Gestalte dein Leben so, dass es bejahenswert ist."

Wilhelm Schmid

Ausgehend von den Überzeugungen der Gestalttherapie werde ich mit Ihnen vor allem Gespräche führen, die immer wieder durch Experimente oder Übungen unterstützt und begleitet werden. Ihrem kreativen Potenzial stehe ich offen gegenüber.

Sie sind mit sich selbst unzufrieden? Das Leben fühlt sich schwer an?
Sie erleben Gefühle/Empfindungen wie Unlust, Enttäuschung, Wut, Traurigkeit, Aggression, Angst und fühlen sich von ihnen beherrscht, haben die Kontrolle verloren? Sie haben zuviele Gefühle oder zuwenig Gefühle oder die „falschen“?

Sie sind mit ihrem Leben unzufrieden? Ihre Beziehung zur Partnerin, zum Partner ist nicht (mehr) so, wie Sie es sich vorstellen. Ihr Lebensraum (Beziehung, Familie, Beruf, Freundeskreis) ist für Sie nicht erfüllend, Sie spüren Mangel oder Überforderung?

Sie haben mit anderen Menschen Probleme? Kontakte knüpfen oder halten fällt Ihnen schwer, andere Menschen wollen mit Ihnen nichts zu tun haben, gehen Ihnen aus dem Weg? Sie fühlen sich eigentlich ganz gut, stehen mitten im Leben und wollen Impulse oder Anregungen für Ihre persönliche Weiterentwicklung/Veränderung? Oder haben Sie einfach etwas auf dem Herzen und suchen jemanden zum Reden? Sie sind bereit, sich zu öffnen, zu verändern, neue Erfahrungen zu machen und zu lernen?

Dann kommt für Sie Gestalttherapie, eine Form von Psychotherapie, in Frage.